練習日誌

2014年1月〜6月

DateCourse DistanceRecord Note
01/11(土)自宅周辺JOG R:8km 天気も良かったので、夕方にバークレーコースでJOG。ちょっとした下見を兼ねて。思いのほか走れてる印象だけど、下りが長く続く個所が多いだけか。早く思う存分に走れるようになりたい。
01/13(月)自宅周辺JOG R:8km バークレーコース、伊祖のトンネルの手前で浦添城址に入り、プチトレラン。上りが急なうえに、腹ペコで走ったもんだから、最後はかなりへばった。

Total
SWIM:0km
BIKE:0km
RUN :16km



DateCourse DistanceRecord Note
02/03(月)帰宅RUN R:6km 携帯の機種変でメインプレイスまで行き、帰りはジョグ。コースは大平。僅かな距離&市役所前以外は激坂ないのに、ヘロヘロ。雨が降って身体は涼しかったにも関わらず。。。
しかし新しい携帯(注:満を持してのガラケーwww)の防水性能を早速試すことができました。
02/08(土)国頭トレイル
ランニング
R:19km2'53'37 沖縄初のトレラン大会に初参加。予想通りの泥んこレースとなりました。

Total
SWIM:0km
BIKE:0km
RUN :25km



トレラン翌日に新しい会社へ入社。それ以来Nothingです。




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