＜1月＞
1/1(月)能登地震
1/2(火)羽田事故
1/14(日)仕事の出張で三宅島へ。ヘリからクジラ見えた。7月に行ってから僅か半年。行きそびれた阿古の溶岩跡。大池。雄山が雄大。
1/15(月)新中央で調布飛行場へ。小さい飛行機初めて。飛行場は小さい。飛行場から調布駅まで、バスにも乗らず徒歩で向かう。
1/16(火)強風の中ANAで八丈島へ戻ったが。着陸が感動的。
右足首の痛みは、まもなく半年になるが、改善せず。日常生活では忘れてしまうほどの症状なのだが、僅かでも小走りしただけで痛みが復活。チンタラジョグすらできず。今年は走るのを切り捨てて、大会はスイムだけにしようかな。
＜2月＞
10月頃から続いている喉の変な痛み、12月頃から続いている左目の違和感。これに加えて左目というか目全体の眩暈のような症状が加速してきたので、ついに病院を受信。脳みそに異常がないかCTまで撮ってもらったが、特になし。単にPCの使いすぎによる眼の疲労か。仕事はほぼ一日中PCの事務作業。加えて9月から右足首の痛みで運動ゼロ、休みの日も家でPCばっか使ってたのが原因。走りに出れば遠くも見るし、血行もよくなって目の疲れも取れていたのかも。
そんなのもあって、とりあえずチャリを再開。ランはまだダメなので、せめてもと会社までの片道3kmを徒歩通勤。あと家での体幹トレ。あとPCの設定を軒並みブルーライトカット設定に。そういやデスクトップ背景がモロに青だったし・・・もしかしてこれが一番の原因だったか？
2月とは思えない温暖な気候が続く。休日に10kmウォーキングしたときは半袖でも汗ばむほど。部屋でも暖房が不要なことが多い。走るには都合よかったのに、もったいない。
＜3月＞
年度末ということで例年通りの激務＆本来業務以外にも余計なモンがちらほらと。やってる仕事の難易度はてんで大したモンじゃないのに、やること多すぎていよいよパンク寸前。ほぼ全て事務作業で身体がコリ固まってしまいそうなので、休日に天気がよいときはリフレッシュのために何度かチャリで走ってみたり。徒歩通勤もしたいが、3月なのに気温18℃とかなってもう汗ばむようになってきたのでナシ。
右踝の痛みは半年経っても治る気配がほとんどないため、今年いっぱいはスイムに限定、旅行兼ねて2大会くらい参加する方向に。八丈島のトライアスロンも開催望み薄のようだし。ってことでOWSのスケジュールを物色。
年度末は仕事が殺人的スケジュール。ヘロヘロで終了。